Retrouver la ligne -10Kg !

Revenons sur un bilan que je vous avais fait en début d’année sur la préparation de mon triathlon ! Je vous annonçais à l’époque que je faisais attention à avoir une vie la plus saine possible. J’avais pour objectif de perdre du poids notamment en faisant attention à mon sommeil et à mon alimentation. Ceci ayant pour but d’optimiser mes performances sportives.

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Je l’ai fait !

Tout commence ce mardi 15 août 2017 à 5h50 quand, depuis le camping où je loge, je suis réveillé par la sono de l’organisation qui anime la foule et donne le départ de l’Embrunman longue distance à 6h00. Pas de doute, c’est le jour J, mon départ sera donné dans 2h30. Autant dire que la pression monte d’un coup et place à la préparation. Je mange une banane et deux barres de céréales, je vérifie une dernière fois le contenu de la caisse et je pense à m’hydrater. Une fois que tout est prêt, nous partons pour le parc à vélo avec Fréd.

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